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ну ещё грамм _100_ каких то ....и будет минус _10_😛
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67,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 51,27g | Eiw: 67,31g | Kohlh: 109,47g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Натур Буфет Суп Куриный с Лапшой. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Молоко (Цельное Молоко), Сырники Мои. Snacks/Sonstiges: Нут (Вареный). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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svekalov's Gewichtsverlauf
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