Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 53,50g | Eiw: 124,25g | Kohlh: 239,30g.
Frühstück: Madhava Coconut Sugar, Madhava Coconut Sugar, Coconut Sugar, Organic Brown Eggs, Rotisserie Style Chicken Breast, 100% Whole Wheat Sliced Bread, Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Original Creamy Swiss Cheese, Olive Oil. Mittagessen: Annie's Homegrown Macaroni & Cheese, Cafe21 Cafe21, Fairlife Fat Free Milk, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Myprotein Impact Whey Protein - Cinnamon Roll, Great Value Spiced Apple Butter, Kodiak Cakes Power Cakes. Abendessen: Dole Pineapple Whip Soft Serve, Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, O'Charley's Grilled Chicken Breast, O'Charley's Yeast Roll with Margarine, O'Charley's Broccoli. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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