Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
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86,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 25,65g | Eiw: 124,31g | Kohlh: 43,93g.
Frühstück: Milbona Skyr Vanille. Mittagessen: Apostels Zaziki, Landjunker Rinderminutensteaks, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Heinz Tomato Ketchup, Viva Vital Geflügel-Wiener. Snacks/Sonstiges: Bussy Mix Ice Pops, Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
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2137 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 49 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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