Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2685 kcal
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Fett: 51,38g | Eiw: 140,58g | Kohlh: 417,57g.
Frühstück: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Kania Ketchup Light, Senf, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste , Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Gut & Günstig Kokosraspeln, Choco Bistro Mais-Waffeln, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Viva Vital Hähnchenbrust , Choco Bistro Mais-Waffeln, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Olivenöl, Gurke (Geschält), Pellkartoffeln, Ja! Choco Chips, Aldi Beerenmischung, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Kohlrabi, Lidl Radieschen, Aldi Bio Kokosöl, Backfee Mandeln Blanchiert Gehackt, Gurke (Geschält), Spitzpaprika, Mühlenhof Hänchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Lidl Kochhinterschinken, Eiklar, Roggenbrötchen. Mittagessen: Knusperone Zarte Haferflocken, Zimt, Blumenkohl, REWE Mandeln Gehackt. Abendessen: Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Gut & Günstig Kokosraspeln, Kania Ketchup Light, Senf, Zwiebeln, Knoblauchpulver, Lidl Radieschen, Aldi Puten-Ministeaks, Basmati-Reis, Blumenkohl, Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Aurora Dinkelvollkornmehl. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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03Kris08's Gewichtsverlauf
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