Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
|
62,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 56,46g | Eiw: 104,16g | Kohlh: 94,04g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. Mittagessen: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо, Яичный Желток, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая. Abendessen: Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Какао-Порошок (Несладкий), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnDruzh's Gewichtsverlauf
|