Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
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67,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 50,47g | Eiw: 92,25g | Kohlh: 96,42g.
Frühstück: Омлет с Молоком. Mittagessen: Куриное Филе Вареное. Abendessen: Чистая Линия Московская Лакомка, Капуста Тушеная Моя. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Магнит Апельсин, Лента Курага без Косточки, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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svekalov's Gewichtsverlauf
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