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感覺是有回ㄧ點，但是現在就還好，我只要維持在48多2都很開心
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48,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 54,06g | Eiw: 21,89g | Kohlh: 2,81g.
Frühstück: LURPAK奶油 奶油, Hershey 100%無糖可可粉, 咖啡, 苦行 冷壓初榨椰子油. Mittagessen: 咖啡, super coco 100% 冷壓椰子油, 煎蛋. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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