Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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54,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 52,38g | Eiw: 62,53g | Kohlh: 235,53g.
Frühstück: Gutfried Putenbrust Natur, Baguette, Frischkäse, Pacific Natural Foods Low Fat Oat Milk, Kellogg's Special K Red Berries. Mittagessen: Frostkrone Fisch Nuggets, Thomy Remoulade, Frostkrone Fisch Nuggets, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Abendessen: Mischgemüse, REWE Feine Welt Vintage Cheddar, Milsani Creme Fraiche, Arabisches Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Krombacher Radler (Flasche), Clementinen, Eiskugel. mehr...
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1621 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Sitzen - 8 Stunden, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 24 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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