Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 23,98g | Eiw: 35,65g | Kohlh: 84,29g.
Frühstück: Aldi Pechuga de Pollo, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Alpro Soya Kokosmilch Ungesüßt, Himbeeren, Lidl Skyr Frambuesa. Abendessen: Erlenhof Grüner Spargel, Quinoa Gekocht. Snacks/Sonstiges: Alesto Kalifornische Walnusskerne. mehr...
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konstantes Gewicht
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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