Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 65,29g | Eiw: 58,21g | Kohlh: 265,67g.
Frühstück: Kölln Müsli-Riegel Joghurt-Erdbeer, Boursin Ail & Fines Herbes, Bauernbrot, Äpfel, Butter, Marmelade, Omelett oder Rührei, Kaffee mit Milch, Bratwurst, Wasa Mjölk. Mittagessen: Müller Frucht Buttermilch Himbeere. Abendessen: Kölln Müsli-Riegel Hafer-Schoko, Bifi Salami, Milram Frühlings Quark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Leibniz Butterkeks, Babylove Bio Früchteriegel Apfel-Aroniabeere, Brandt Zwieback, Erdbeeren, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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