Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2018
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78,1 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 59,09g | Eiw: 48,69g | Kohlh: 112,90g.
Frühstück: Rich Tomaten Ketchup, Popp Eiersalat, Nutella Nutella, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Weizenbrötchen. Mittagessen: Käse. mehr...
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1721 kcal
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Bewegung:
Tischtennis - 10 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Google Fit - 18 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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