brittalucie's Notizen, 25 Mai 18

blöd blöd blöd....
75,9 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2018:
1027 kcal Fett: 23,61g | Eiw: 46,84g | Kohlh: 120,54g.   Mittagessen: Kölln Haferflocken, Milbona Skyr Pur, Vitakrone Bulgur Salat Classic. Abendessen: Nordsee Thunfisch Wrap. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
2128 kcal Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche





brittalucie's Gewichtsverlauf


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