Noch immer nicht das Gewicht, welches ich vor dem WE hatte. 🙄 Aaaaber kurz davor! Mein offizieller Wiegetag ist nun Montag, nicht mehr Donnerstag. Direkt schön nach dem Wochenende. 😁😂
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63,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 27,99g | Eiw: 97,49g | Kohlh: 86,47g.
Frühstück: Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade (2), Aldi Eiweißbrot-Mixkiste. Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Hähnchen Brustinnenfilet, Milfina Creme A La Cuisine 7%, Aldi Bio Gemüsebrühe, Kohlrabi, Zucchini, Grüne Brechbohnen, Möhren. Abendessen: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Gekochtes Ei, Aldi Vollkornknäckebrot, Gut & Günstig Hähnchen Brustinnenfilet, Milfina Creme A La Cuisine 7%, Aldi Bio Gemüsebrühe, Kohlrabi, Zucchini, Grüne Brechbohnen, Möhren. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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LottiMcFly's Gewichtsverlauf
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