Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
|
72,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2374 kcal
|
Fett: 135,03g | Eiw: 164,02g | Kohlh: 126,89g.
Frühstück: Свиная Корейка (Вырезка), Almette Творожный Сыр Сливочный, Яйцо (Целое), Авида Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Желтая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Растительное Масло, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Кабачки Жареные. Abendessen: Белый Город Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Какао-Порошок (Несладкий), Желатин Пищевой, Останкинский Варенец Термостатный, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Alti Сыр Бри. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|