Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
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72,1 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 71,56g | Eiw: 73,69g | Kohlh: 126,60g.
Frühstück: Lauchzwiebeln, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Mühlen Gold Eiweiß Toastbrötchen. Mittagessen: DM Bio Quinoa Dreierlei, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Rote Paprika, Avocado, Minze. Abendessen: Spreewaldhof Senfgurken. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Edel-Bitter 73% Kakao. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Erdbeerhörnchen's Gewichtsverlauf
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