Jacky.O's Notizen, 24 Mai 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018

87,4 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 17,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2018:

1157 kcal

Fett: 40,00g | Eiw: 117,50g | Kohlh: 73,35g. Frühstück: Arla Skyr Erdbeere. Mittagessen: Freshona Buttergemüse, Landjunker Rinderminutensteaks. Snacks/Sonstiges: Ja! Kaffee-Weißer. mehr...

2374 kcal

Bewegung: Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 20 Minuten. mehr...

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