Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018
100,2 kg Bisher verloren: 15,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2018:
2800 kcal Fett: 160,13g | Eiw: 153,25g | Kohlh: 183,53g.   Frühstück: Dulano Leberwurst Fein, Cocktailtomaten, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Lieken Urkorn Kraftkerni, Milbona Kaffeesahne 12%, Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst, Gekochtes Ei. Mittagessen: Dinkelbrötchen, Pfirsiche, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, My Muesli Schoko-Müsli. Abendessen: Mayonnaise, Bergader Bergbauern Käse, Lidl Hamburger Vom Rind. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche





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