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Das wird morgen eine Punktlandung 🎯
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120,3 kg
Bisher verloren: 42,7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 32,72g | Eiw: 112,76g | Kohlh: 23,40g.
Frühstück: Zimt, Ingwer, Kaffee (Gemahlen), Arla Skyr Natur, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Mittagessen: Alnatura Chia Samen, Billa Grüne Spargelspitzen, Handl Tyrol Tiroler Leichtes Karree. Abendessen: Biotech USA Casein pro Erdbeere. Snacks/Sonstiges: Mandeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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wuschal's Gewichtsverlauf
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