— 出遠門前最後一次量體重,昨晚吃宵夜果然...欸害🤦🏻♀️希望接下來的6天不要增加太多就好了🤣🤣🤣 —
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56,3 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 12,13g | Eiw: 28,30g | Kohlh: 54,43g.
Frühstück: 秋葵(冷凍), 7-11 紅燒牛肉麵. Mittagessen: 頂好 宮保雞丁, 白飯. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
23 Mai 18 vom Mitglied: 輔大宇翔
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