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chinesisch
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112,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 77,42g | Eiw: 110,72g | Kohlh: 179,75g.
Frühstück: Brötchen, die Feine Himbeere. Mittagessen: Quark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Krakauer, Pfannen-Frikadellen. Abendessen: Leberwurst, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Butter, Roggenbrot. mehr...
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3290 kcal
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Bewegung:
surfen - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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