jeaniehlst's Notizen, 23 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
115,1 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2018:
2221 kcal Fett: 96,14g | Eiw: 99,26g | Kohlh: 237,46g.   Frühstück: Nutella Nutella, Aldi Vitareform Aktiv, Goldähren Das Milde. Mittagessen: Wurstgulasch. Abendessen: Homann Pellkartoffelsalat, Heinz Tomato Ketchup, Zeus Zaziki, Maggi Fix für Schinken-Hack Röllchen Trockenprodukt, Hofgut Putenbrustfilets Mariniert. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Aldi Cup Cakes, Magnum Mandel. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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