Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2491 kcal
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Fett: 59,40g | Eiw: 156,39g | Kohlh: 296,89g.
Frühstück: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, TNT Planto Six, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl. Mittagessen: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Jardinelle Kichererbsen, Vantastic Foods Soja Granulat. Abendessen: Beste Ernte Junger Spinat , Zucchini, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans, Vantastic Foods Soja Granulat. Snacks/Sonstiges: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Alpro Soya Sojamilch Light. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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BeneFZ1's Gewichtsverlauf
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