Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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110,3 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 68,40g | Eiw: 74,22g | Kohlh: 128,32g.
Frühstück: Pizza Salami. Mittagessen: Marko Salamini Geflügel. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Käse, Sauce Hollandaise, Aldi Bacon, Schweinelende (Filet), Spargel. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Äpfel, Katjes Yoghurt Gums. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dreikaesehoch.'s Gewichtsverlauf
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