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Ich habe Alkohol am Wochenende getrunken und das heißt bei mir Wassereinlagerungen im Gewebe
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85,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 49,17g | Eiw: 34,34g | Kohlh: 164,31g.
Frühstück: Alpro Soya Joghurt Natur , Lidl Heidelbeeren, Honig. Mittagessen: Flensburger Radler, Tomaten, Ja! Hähnchenbrustfilet, Golden Toast Vollkorn Toast, Erdbeereisbecher. Abendessen: Olivenöl, Rote Paprika, Kartoffel-Gnocchi, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen . mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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feezauber's Gewichtsverlauf
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