Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
|
67,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 41,90g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 105,27g.
Frühstück: Молодец Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Молодец Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Кабачковые Оладьи Мои, Кабачковые Оладьи Мои. Mittagessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Куриное Филе в Духовке, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ржаной Хлеб, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Abendessen: SPAR Банан, Piccolo Маслины без Косточки, Куриное Филе в Духовке, Морская Капуста. Snacks/Sonstiges: Путина Икра Палтуса, Кофе (Растворимое), Сахар, Айсберри Мороженое Щербет. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svekalov's Gewichtsverlauf
|