Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 52,39g | Eiw: 57,28g | Kohlh: 231,83g.
Frühstück: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Banane, Äpfel, Knusperone Haferflocken, MinusL 12 mit Quinoa. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Olivenöl, Spargel. Abendessen: McEnnedy Marshmallows, Spargelcremesuppe. Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone Mini, Langnese Mini Milk. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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schnodda's Gewichtsverlauf
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