Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2012
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68,7 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 33,89g | Eiw: 56,23g | Kohlh: 132,23g.
Frühstück: carnation instant breakfast, Milk (Nonfat). Mittagessen: chocolate cake. Abendessen: zesta crackers, tuna salad, iron kids. mehr...
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2173 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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