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Ich komme der Zahl "7" immer näher!
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83 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 88,03g | Eiw: 106,89g | Kohlh: 136,50g.
Frühstück: Mühlen Gold Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Butter, Las Cuarenta Serrano Schinken, Marmelade. Mittagessen: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Heinz Tomato Ketchup Light, Kartoffelsalat, Grüner Blattsalat. Abendessen: Rührkuchen. mehr...
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2356 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow! Was hast Du noch vor? Über Dein angegebenes Ziel bist Du ja schon weit hinaus!
21 Mai 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Du bist der reine Wahnsinn!!!
Den Rest schaffst du auch noch.🙋
21 Mai 18 vom Mitglied: steffie04
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Jetzt möchte ich noch die 7 davor haben. Lach! Idealgewicht wäre super toll
21 Mai 18 vom Mitglied: monasanna
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Danke Steffi04 und Luise Freiheit
21 Mai 18 vom Mitglied: monasanna
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Chaka... Das schaffst du! 🍀💪
21 Mai 18 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
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21 Mai 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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monasanna's Gewichtsverlauf
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