Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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74,3 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 81,11g | Eiw: 42,73g | Kohlh: 212,17g.
Frühstück: Sahnekuchen, Quarkbrötchen, Mohnbrötchen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kaffee mit Milch, Omelett oder Rührei, Butter, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Brandt Zwieback. Abendessen: Burger King Chicken Burger, Burger King King Pommes (Mittel). Snacks/Sonstiges: Rührkuchen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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