Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2260 kcal
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Fett: 101,19g | Eiw: 103,51g | Kohlh: 176,58g.
Frühstück: Schwarzbrot, Lachs, Metzgerfrisch Kasseler Lachs, Weizenbrötchen, Jean Luc Französischer Brie, Kaffee mit Milch, K-Classic Mini-Frikadellen, Gekochtes Ei, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Pellkartoffeln, Vitakrone Weißkrautsalat, Ciabatta, Juwel Minutenschnitzel, Popp Kartoffelcreme, Bratwurst, Purland Grillrippe Arizona, Gummibärchen, Beck's Bier (330ml). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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