Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
|
66,1 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 72,36g | Eiw: 97,37g | Kohlh: 141,88g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Сырок Глазированный Домашний, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, La Pina Арахисовая Паста, Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Русский Продукт Хлопья из 5 Злаков. Mittagessen: Борщ, Печеночные Оладьи. Abendessen: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Сыр Эдам. Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи , Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Амта Кедровый Грильяж, Данон Актимель Мультифрукт, Вкусный День Творог Обезжиренный, Пятерочка Груша Красная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anannenkova's Gewichtsverlauf
|