Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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110,5 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 31,22g | Eiw: 41,49g | Kohlh: 36,98g.
Mittagessen: Pflanzenöl, Bratensoße, Champignons, Schweinelende (Filet), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Voll-Nuss. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dreikaesehoch.'s Gewichtsverlauf
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