jeaniehlst's Notizen, 20 Mai 18

Bevor ich es vergesse
115,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2018:
1847 kcal Fett: 95,77g | Eiw: 80,73g | Kohlh: 158,27g.   Frühstück: Chai Latte, Hansebäcker Junge Laugenkorn Schinkenkäse. Abendessen: Feinkäserei Frischkäse Paprika, Be Light Delikatess Salami, Aldi Schinken mit Pfeffer, Lidl Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Landliebe Eiscreme Schokolade. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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