Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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96,1 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2384 kcal
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Fett: 60,70g | Eiw: 44,02g | Kohlh: 325,75g.
Frühstück: Apfelsaft, Kaffee mit Milch und Zucker, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Marmelade, Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Conradl Hefeschnecken. Abendessen: Rindfleischwürstchen, Baguette, Nudelsalat. Snacks/Sonstiges: Likör, Fanta Orange, Krombacher Radler (Flasche). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Helle30's Gewichtsverlauf
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