Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
100,8 kg Bisher verloren: 15,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2018:
2267 kcal Fett: 80,44g | Eiw: 74,13g | Kohlh: 207,35g.   Frühstück: Netto Delikatess Hähnchenbrust, Butter, Chêne D'argent Doux Et Crémeux, Dulano Leberwurst Fein, Grafschafter Roggenbrötchen, Milbona Kaffeesahne 12%. Mittagessen: Erasco Kohlrouladen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Beck's Bier (500ml), Likör, Riesling. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche





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