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— MC第四天，再回來0.3 —
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56,2 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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88 kcal
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Fett: 3,13g | Eiw: 3,06g | Kohlh: 13,77g.
Mittagessen: 西瓜, 排骨湯, 竹筍, 白菜滷, 滷肉飯. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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