Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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111,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 74,65g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 311,05g.
Frühstück: Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Birnen, Banane. Abendessen: Coop Rauchlachs, American Favorites XL Toast, Migros Butter. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Zitronenkuchen, Emmi Caffè Latte Cappuccino. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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