skydiverjim's Notizen, 18 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
84,8 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2018:
1812 kcal Fett: 70,70g | Eiw: 67,85g | Kohlh: 234,27g.   Frühstück: Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Naturally More Peanut Butter, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Hot Pockets Ham & Cheese. Mittagessen: Great Value Lean Roasted Turkey & Vegetables. Abendessen: Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry (170g), Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Snacks/Sonstiges: Peanuts, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry (170g), Jelly Belly Jelly Beans. mehr...
2066 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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