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— MC第三天，再回來0.2 —
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56,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 67,93g | Eiw: 75,62g | Kohlh: 107,67g.
Mittagessen: 吻仔魚, 地瓜, 蝦仁, 生菜沙律加各種蔬菜, 小番茄（葡萄形狀）, 醋油醬, 玉米筍, 水煮蛋. Abendessen: 火鍋, 統一 奶酥麵包, 菠蘿包, 蘿蔔乾, 7-11 石安牧場蛋沙拉三明治. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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