Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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82,4 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 38,35g | Eiw: 36,85g | Kohlh: 134,31g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Marmelade, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Vollkornbrot. Mittagessen: Käsewiener, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Abendessen: Schinken. Snacks/Sonstiges: Trauben, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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matuscha's Gewichtsverlauf
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