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So geblieben.Das is ok.Hatte Schlimmeres befürchtet.☺👍
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112,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2025 kcal
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Fett: 84,70g | Eiw: 123,47g | Kohlh: 182,69g.
Frühstück: Leerdammer Original, Wiesenhof Geflügelwurst, Aldi Bio Leinöl, Ei, Edeka Dinkelbrötchen. Mittagessen: Zucchini, BioBio Streichcreme Klassik, Grafschafter Eiweißbrot. Abendessen: Zwiebeln, Vita D'or Rapsöl, Lidl Hähnchenbrust-Filetstücke "Klassik", REWE Bio Vegane Salat Mayonnaise, Parmesan (Gerieben), Barilla Fusilli, Knorr Fix für Spaghetti Napoli. mehr...
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konstantes Gewicht
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.clearly.'s Gewichtsverlauf
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