ernesto.julian's Notizen, 18 Mai 18

👍
93,3 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2018:
348 kcal Fett: 20,90g | Eiw: 9,83g | Kohlh: 30,29g.   Frühstück: Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Super Ernesto, jetzt läuft es aber👍! Wünsche dir noch einen schönen Tag 🌞😘. 
18 Mai 18 vom Mitglied: ChipBobo
Schau schau der Ernst. Aber jetzt rollts. 👍👍😊.Schönes Pfingstwochenende. 🍷🍷 
18 Mai 18 vom Mitglied: schnorra

     
 

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ernesto.julian's Gewichtsverlauf


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