Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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112 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 65,95g | Eiw: 40,84g | Kohlh: 301,50g.
Frühstück: Emmi Yoqua Himbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Dar-Vida Sandwich, Mangos. Abendessen: Coop Sonnenbrot, Migros Butter, Aprikosenkonfitüre. Snacks/Sonstiges: Wernli Choco Petit Beurre Au Lait, Kaffee mit Milch und Zucker, Apfel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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