Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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84,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 71,00g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 177,00g.
Frühstück: Boost Boost High Protein, Hot Pockets Ham & Cheese, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Mittagessen: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry (170g). Abendessen: Great Value Three Cheese Ziti. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Planters Salted Peanuts (1 oz). mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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