Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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73 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 19,67g | Eiw: 58,95g | Kohlh: 33,87g.
Mittagessen: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, REWE Tafeltrauben. Abendessen: Gut Ponholz Holzfällersteaks. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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