marina.smiley's Notizen, 17 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
59 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2018:
1435 kcal Fett: 58,79g | Eiw: 42,57g | Kohlh: 165,36g.   Frühstück: My Muesli Ostergranola, Kaffee, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. Mittagessen: Buko Balance, Banane, Weizenbrötchen. Abendessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gekochtes Ei, Sea Gold Heringsröllchen, Mischbrot, Eingelegter Hering. Snacks/Sonstiges: Frankonia Vollmilch Mandel Schokolade , Schöfferhofer Kaktusfeige, Lindt Lindor Kugeln Extra Dunkel . mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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