Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
|
62,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 62,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 38,10g | Eiw: 60,76g | Kohlh: 137,03g.
Frühstück: Heinrichsthaler Tilsiter, Dulano Kochschinken, Jeden Tag Fettarme Milch, Schwartau Extra Aprikose, Weihenstephan Butter, Golden Toast Butter Toast. Mittagessen: Golden Toast Körner Harmonie Toast, Jeden Tag Fettarme Milch, Помидоры, Dulano Kochschinken, Bonvita Käse-Omelett. Abendessen: Сметана 20%, Редис, Помидоры, Куриный Суп Лапша, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Viva Vital Cranberries, Beste Ernte Maiskölbchen. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastassiya12's Gewichtsverlauf
|