Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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69 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 41,64g | Eiw: 79,66g | Kohlh: 135,98g.
Frühstück: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Банан, Творог 5%. Mittagessen: Огородников Икра Кабачковая, Щедрые Пшеничные Хлебцы, Котлеты на пару, Гречка Отварная. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты на пару. Snacks/Sonstiges: Балтика Пиво 0, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kitkova.marussia's Gewichtsverlauf
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