Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2018
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144,1 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 26,73g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 64,26g.
Frühstück: Milfina Joghurt Mild 0,1% Fett. Mittagessen: Aldi Datteltomaten, REWE Avocado, Almare Louisiana-Flusskrebs. Abendessen: Champignons Frisch, Costa Tiefsee Shrimps, Gartenfrisch Jung Zucchini Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Milbona Kefir, Kemper Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Corvina78's Gewichtsverlauf
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