|
I'm on vacation without a scale. I will be depending on logging foods and tracking activity with my Fitbit. Yesterday was a travel day. I ate under goal and met all activity goals. I got in a couple of walks between flights...
|
70,5 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 67,70g | Eiw: 113,41g | Kohlh: 117,54g.
Frühstück: Kashi GOLEAN Original Cereal, Kirkland Signature Greek Yogurt, Driscoll's Strawberries. Mittagessen: Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Fried Egg. Abendessen: Olive Garden Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Wal-mart Deli General Tso's Chicken, Wal-Mart Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Kroger Salted Peanuts, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
John10251's Gewichtsverlauf
|